Нормальный обмен веществ – основа полноценной жизни каждого человека. Обмен веществ во многом зависит от здоровья щитовидной железы, а причиной нарушений в ее работе может стать йодный дисбаланс в организме. Этот микроэлемент напрямую влияет на выработку тиреоидных гормонов, и его недостаток может повлечь за собой заболевание органа.
Лечение щитовидной железы йодом поможет поддерживать ее правильную работу. Преимущество способа в том, что лекарство уже есть в каждой аптечке. Однако прежде чем принять решение об употреблении этого препарата внутрь, нужно обратиться к эндокринологу.
Витамины
Запас витаминов, микро- и макроэлементов, различных минералов в организме должен постоянно пополняться. Йод для щитовидной железы является важным элементом. В организме он не вырабатывается, а поступает только с пищей. Суточная норма составляет, в зависимости от возраста, до 200 мкг.
Йод участвует в выработке гормонов щитовидной железы, и его нехватка приводит к развитию гипотиреоза или эндемического зоба. Это вызывает нарушение гормонального баланса, замедление всех обменных процессов.
Особенно опасен недостаток микроэлемента для беременных и кормящих женщин, детей, подростков и людей пожилого возраста.
Для восполнения дефицита йода эндокринологи рекомендуют употреблять специальные препараты. Самым популярным из них является Йодомарин (Калия йодид), в котором содержится суточная норма вещества. Для профилактики таблетки принимают ежедневно на протяжении длительного времени.
Помимо Йодомарина применяются также такие препараты, как Йодбаланс, Йодид, Селенобел, Компливит Селен. Их используют как для лечения, так и для профилактики заболеваний щитовидной железы.
Из растительных препаратов эндокринологи рекомендуют порошок ламинарии. Его пьют курсами по 30 дней с перерывом в 1 месяц.
Однако избытка йода в организме следует избегать. Это может привести к подавлению активности щитовидной железы.
Лучший способ поддерживать нормальный уровень микроэлемента в организме – правильное питание.
Питание
Главные йодосодержащие продукты, полезные для щитовидной железы, – это морепродукты. К ним относятся морская капуста, креветки, кальмары. Кроме этого, микроэлемент содержится в болгарском перце, свекле, грецких орехах, шампиньонах. Если постоянно включать их в рацион, можно обеспечить достаточное количество йода в организме, не принимая лекарства.
Считается, что употребление красной рыбы в количестве 100 г в сутки способно полностью удовлетворить потребность в микроэлементе.
Большое количество йода содержится в морской капусте (ламинарии). Ее можно употреблять как самостоятельное блюдо и добавлять в другие в сушеном виде. Суточная норма – 40 г.
Другие способы лечения щитовидки йодом
В домашних условиях для лечения щитовидной железы специалисты народной медицины рекомендуют наносить йод на разные участки тела. Впитываясь в кожу, вещество способно благотворно влиять на щитовидную железу.
Спиртовой раствор наносят ватными палочками. Если через 12 ч место полностью очистится, значит, организм нуждается в дополнительном поступлении микроэлемента.
Страдающим заболеваниями щитовидной железы рекомендуется йодная сетка на горле. Ее наносят на переднюю часть шеи перед сном. Рекомендуемый размер клеток – не более 1х1 см.
Народная медицина также советует мазать пятки йодом. Средство наносят на предварительно очищенную кожу в произвольной форме 1 раз в день.
Прекращение впитывания нанесенной на кожу сетки свидетельствует о том, что щитовидная железа больше не нуждается в дополнительной поддержке извне и лечение можно прекратить.
Народная медицина предлагает проверенный способ восполнения дефицита йода в организме – прием его 5-процентного раствора внутрь. 1 каплю разводят в 1 стакане любого сока с добавлением 1 ч. л. натурального яблочного уксуса. Пьют напиток 2 раза в неделю.
Отзывы
Валерия, 32 года, Рязань: “Нашли заболевание щитовидной железы, бабушка посоветовала рисовать йодную сетку на горле. Рисовала каждый вечер на ночь, наутро и следа не было, так впитывался, это сначала, а потом меньше стал впитываться. Но в больнице сказали, что состояние улучшилось”.
Татьяна, 43 года, Хабаровск: ” У мамы была щитовидная увеличенная, это у нее наследственное, ее мама всегда йодом лечилась – чертила сетки на груди и пятки мазала. Маме тоже посоветовала и рисовала ей сеточки на спине и шее. Прочитали, что для щитовидной полезна морская капуста, стали ее есть для профилактики. Маме стало легче, хоть и не сняли диагноз полностью”.
Сергей, 56 лет: “Йод пил с молоком 1 раз в неделю и иногда намазывал на ночь на ступни и пятки. Врач сделал УЗИ через несколько месяцев и сказал, что щитовидная в норме”.
Загрузка...
