Если знать, как проверить щитовидку в домашних условиях, и регулярно проводить самостоятельную диагностику, можно вовремя заметить признаки эндокринных нарушений. Организм способен подавать сигналы о неполадках в работе щитовидной железы еще на ранних стадиях развития заболеваний. Задача человека – обратить внимание на тревожные симптомы и принять меры по восстановлению здоровья органа.
Самостоятельная диагностика
Проверить щитовидку дома легко по состоянию шеи. Для этого необходимо встать напротив зеркала, поднять подбородок и визуально оценить параметры шеи.
Симптомы, указывающие на то, что необходимо посетить врача и проверить орган медицинскими методами:
- болевые ощущения при пальпации;
- несимметричная форма шеи ниже кадыка;
- отек шеи;
- покраснение кожи в области расположения щитовидной железы;
- видимые очертания органа;
- расширение шеи в нижней части;
- появление поперечных кожных складок на шее.
Проверить железу можно при помощи пальпации. Видимые и прощупывающиеся уплотнения на шее указывают на наличие образований. Узлы необходимо обследовать у эндокринолога при помощи УЗИ.
К другим внешним признакам проблем со щитовидкой относят:
- выпуклость глазных яблок (пучеглазие);
- изменение голоса (появление хрипоты);
- потерю волос;
- скачки веса;
- сухую кожу.
Недостаток или чрезмерная выработка гормонов сказываются на работе органов и систем организма.
При заболеваниях щитовидки пациенты жалуются на повышенное артериальное давление, одышку, плохую концентрацию внимания, усталость. У женщин могут наблюдаются нарушения менструального цикла, у мужчин – снижение либидо и эректильная дисфункция.
Другие способы проверки щитовидной железы
Проверить наличие узлов в щитовидке можно при помощи питьевой воды. Для этого необходимо встать напротив зеркала, поднять голову и медленными глотками выпить стакан жидкости. Если при глотании видны движения кадыка, а в области щитовидки не происходят никакие изменения, значит, состояние органа в пределах нормы.
Определить, присутствуют ли нарушения в работе органа, поможет обыкновенный карандаш. Его прикладывают к внешнему уголку глаза таким образом, чтобы карандаш был параллелен переносице. После этого оценивают наличие и состояние волос на бровях. У пациентов с гипотиреозом (недостаточной функциональностью щитовидной железы) в этом месте волоски редкие или отсутствуют. У здоровых людей край брови выступает за карандаш.
Распознать дисфункцию щитовидки поможет тест на дефицит йода в организме. Для проведения теста вечером при помощи спиртовой настойки йода и ватной палочки в нижней части живота, на бедре или запястье рисуют сетку размером 5 на 5 см. Утром оценивают результат. Если следов йодной сетки на коже не осталось, значит, организм нуждается в дополнительном поступлении микроэлемента.
С помощью градусника
Допускается проверить щитовидку в домашних условиях при помощи градусника. Для этого необходимо ежедневно измерять температуру тела сразу после пробуждения. Нормальными считаются значения +36,5…+36,8°С. Небольшие отклонения в ту или иную сторону свидетельствуют о нарушениях в работе щитовидной железы.
Любые виды самостоятельной диагностики заболеваний щитовидки недостоверны. Проверить состояние органа и дать заключение о наличии нарушения может эндокринолог, но только после проведения необходимых диагностических мероприятий.